Rambut Saya Kok TIPIS YA?

Saya terangkan sedikit mengenai Penyebab Rambut Tipis ya..

''Rambut tipis umumnya disebabkan karena faktor genetik. Penyebab lainnya adalah kurang gizi, khususnya vitamin A atau karena adanya infeksi, misalnya jamur. Namun jika faktor-faktor diatas tidak dialami, maka sebaiknya konsultasikan dengan dokter spesialis kulit. Untuk cara mengatasi rambut tipis disesuaikan dengan penyebabnya. Contohnya sebagai berikut:

1. Jika ada faktor kurang Vitamin A, bisa dengan makan makanan kaya akan Karoten (pra Vitamin A) seperti wortel dan pepaya
2. Jika karena infeksi maka tentu perlu obat.
3. Jika faktor genetik, ini agak sulit. Namun dokter spesialis kulit ada kiat-kiatnya. 4. Cobalah pakai lidah buaya, daun bayam, minyak kemiri atau hair tonic untuk membantu merawat dan menyuburkan rambut. Ada juga obat yang fungsinya memicu pertumbuhan rambut, namun untuk obat ini sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit dahulu.'' -Dokter Kita-

Terus bagaimana dong cara mengatasinya agar rambut lebat kembali?

• Menutrisi Rambut

Menutrisi rambut untuk mendapatkan rambut tebal sebaiknya dilakukan setiap hari. Pada umumnya penggunaan shampoo untuk menebalkan rambut kurang baik, hal ini karena penggunaan shampoo tidak dapat digunakan setiap hari yang apabila digunakan setiap hari dapat membuat rambut menjadi kering. Berikut ini bagaimana cara menebalkan rambut.

• Penuhi kebutuhan nutrisi rambut

Rambut memerlukan nutrisi yang cukup agar dapat tumbuh sehat. Nutrisi yang penting untuk kesehatan rambut seperti protein dan vitamin B kompleks. Sumber nutrisi yang dibutuhkan rambut, seperti : kuning telur, daging, buah-buahan segar, dan sayuran hijau.

• Mencukupi kebutuhan vitamin A

Sumber vitamin A sehat seperti wortel, bayam, susu, telur, dan masih banyak lagi. Mencukupi kebutuhan vitamin A dapat membuat rambut menjadi tebal.

• Lidah buaya

Lidah buaya sudah tidak diragukan lagi manfaatnya untuk kesehatan rambut dan juga dapat untuk menebalkan rambut. Pertama, belah lidah buaya dan ambil bagian dalamnya (seperti gel kaku). Gosokkan bagian dalam lidah buaya ke rambut secara merata dan tunggu hingga sampai sekitar 1 jam, bilas dengan air bersih.

• Teh hijau

Teh hijau juga bermanfaat sebagai cara menebalkan rambut. Salah satu penyebab rambut rontok dan tipis karena rusaknya folikel rambut. Hal ini disebabkan karena aktifnya enzim bernama 5-alpha reductase yang mengakibatkan meningkatnya hormon dihydrostestosterone (DHT) yang dapat mempersingkat umur folikel rambut. Dengan senyawa yang bernama catechins yang terdapat pada teh hijau yang dapat menghambat peningkatan hormone dihydrostestosterone (DHT) sehingga rambut tak lagi mudah rontok dan tak menjadi tipis. Teh hijau berperan penting dalam menangkal kerusakan pada rambut dan kulit karena pengaruh serangan radikal bebas setiap harinya. Jadi bagi anda yang pecandu berat kopi, dan ingin mencegah kerontokan rambut anda sebaiknya untuk mengurangi asupan kafein dalam tubuh anda selama dalam perawatan.

• Kemiri

Siapkan kemiri dan haluskan terlebih dahulu. Rebus dengan air sampai kemiri mengeluarkan minyaknya. Minyak kemiri tersebut akan terlihat mengapung di atas air rebusan. Ambil minyak kemiri tersebut, oleskan ke kulit kepala secara merata dan lakukan cara menggunakan kemiri ini secara rutin.

Santan kelapa

Ambil santan kelapa secukupnya. Oleskan pada rambut dari akar sampai ujung rambut. Diamkan selama 30 menit dan cuci bersih rambut. Santan kelapa yang digunakan untuk menebalkan rambut sebaiknya adalah santan kenta. Lakukan cara menggunakan santan kelapa ini secara rutin.

• Madu

Madu sudah dipercaya memiliki khasiat untuk menyuburkan rambut. Madu biasanya digunakan sebagai bahan formula pada shampoo yang digunakan untuk menebalkan rambut. Oleskan madu ke rambut secara merata, diamkan 10-15 menit. Cuci bersih rambut dan lakukan minimal 1 kali seminggu.

Read more: http://ayokesehatan.blogspot.com/2014/07/cara-menebalkan-rambut-tipis.html#ixzz3e96du1YV

Sekian penjelasan dari saya. SEMOGA BERMANFAAT!